吃感冒药后犯困的感觉通常在2到4小时内达到高峰，随后逐渐减弱，大部分人在6到8小时后会感到明显的缓解。具体时间因人而异，与药物类型、剂量以及个人体质有关。

感冒药中常见的成分如抗组胺药（如氯苯那敏）具有一定的镇静作用，容易导致嗜睡。这种副作用通常会在药物代谢后逐渐消失。对于短效药物，犯困的感觉可能在服药后几小时内消退；如果是长效药物，副作用可能会持续更久。

为了减少犯困的影响，可以选择在晚上服用感冒药，这样既能缓解症状，又不会影响白天的活动。如果必须在白天服药，建议避免驾驶或操作精密仪器，以防因困倦导致意外。

如果犯困的感觉持续时间过长或严重影响生活，建议咨询医生调整用药方案。医生可能会建议更换药物或调整剂量，以减少副作用。此外，保持良好的作息习惯和适量饮水也有助于缓解药物带来的不适感。

了解药物的作用机制和副作用，有助于更好地应对感冒期间的不适。合理用药不仅能有效缓解症状，还能减少不必要的困扰。